Czy wiedziałaś, że drugim po kredycie hipotecznym, najwyższym rachunkiem jest nasz rachunek za artykuły spożywcze? Szalone prawda?
Nie zrozum mnie źle, wszyscy musimy jeść. ALE … czy wiesz, że NIE musisz płacić pełnej ceny za świeże, zdrowe, a nawet ekologiczne artykuły spożywcze? Pozwól, że pokażę ci, jakie to proste!
Zacznijmy od początku:
Wszyscy słyszeliśmy o Extreme Couponing (ten blog i nasza super grupa powstały dzięki temu programowi). Gdzie widzisz szczęśliwych ludzi wchodzących do sklepu spożywczego i 45 sekund później (magii telewizyjnej), wychodzą z 800$ artykułów spożywczych za 0,14 dolarów. Może to wyglądać super i niesamowicie, ale nie pokazują one całej pracy jaka jest potrzebna aby opanować kupony do takiego poziomu. Przeanalizowałam kupony z każdej możliwej perspektywy i początkowo było to podekscytowanie związane z ‘tym wszystkim za darmo’ ale ostatecznie co mogę zrobić z setka butelek płynu do jamy ustnej . Oto powody, dla których już nie wierzę w kupony, nawet na mega poziomie:
- Zajmuje bardzo dużo czasu. Nie tylko kilka godzin które zajmuje wypełnianie formularzy, drukowanie i przycinanie kuponów oraz porównywanie ich z aktualnymi ofertami sklepów, ale może także podwoić czas spędzonym w sklepie spożywczym.
- Ogranicza to, co możesz kupić. Jasne, może uda mi się zdobyć w tym tygodniu 16 pudełek tamponów … ale co, jeśli naprawdę potrzebuję selera i kurczaka?
- Kupony są zwykle przeznaczone do przetworzonej żywności bądź środków czystości. Najdroższe produkty w twoim koszyku to jedzenie, mięso i produkty mleczne. A kupony zwykle nie obejmują wielu takich, jeśli w ogóle.
Wiem, że wielu ludzi uwielbia kupony i uważa ze są warte poświęcenia czasu. Do Was mówię: idźcie – dla Was mamy cala masę kuponów TUTAJ! Ale będę się spierać aż do dnia, w którym umrę nie jest to najszybszy, najtańszy i najzdrowszy sposób robienia zakupów.
I jest to całkiem proste.
Krok 1. Zanim pójdziesz na zakupy …
- Najpierw musisz wiedzieć, ile możesz wydawać na artykuły spożywcze miesięcznie. Szybkie i łatwe wyjaśnienie jest to 100£ na osobę miesięcznie. Obejmuje to wszystko, co można uzyskać w typowym sklepie spożywczym – żywność i produkty, aż do podstawowych środków czystości, lekarstw, artykułów dla dzieci, a nawet karma dla zwierząt domowych. Założę się, że masz milion pytań, więc zobacz ten post, który wyjaśni wszystko szczegółowo.
- Następnie potrzebujesz metody śledzenia swojego budżetu. Moja prosta sztuczka jest? Śledź swój budżet tygodniowo zamiast miesięcznie! Za moją rodzinę 4 osobowa dostaję £400 miesięcznie. Rozbijając to na tygodniowo to £100. Zobacz wideo powyżej, aby uzyskać szczegółowe wyjaśnienie na ten temat. Wierzę, że kupowanie wszystkiego za pomocą karty zamiast gotówki, jest najlepszym rozwiązaniem. Po prostu nie korzystaj z gotówki, ponieważ śledzenie gotówki jest koszmarem.
- Na koniec, i to jest moja najważniejsza sztuczka co do robienia zakupów w sklepie spożywczym … IDŹ NA ZAKUPY TYLKO 1 RAZ W TYGODNIU. Jeśli nie zastosujesz żadnych innych zasad, zastosuj ta. Planuj z wyprzedzeniem i nie wchodź do sklepu przez kolejne 6 dni, albo moje złe moce przejdą przez ekran komputerowy i będzie cię straszył! Wykorzystaj niedzielę, aby zaplanować posiłki na cały tydzień, planując posiłki zaczynamy w lodówce / spiżarni / zamrażarce, i dopiero sprawdzamy co jest na promocji (więcej na ten temat poniżej), a następnie wybierz dzień na zakupy. Jeśli skończy Ci się mleko, wyślij współmałżonka. Kogoś kto nie kupi więcej niż 1 butelka mleka. Ewentualnie jedz tosty zamiast płatków. Ale NIE wchodź z powrotem do sklepu! Czemu? Ponieważ ta butelka mleka kosztuje £50 w postaci innych rzeczy, których nagle “potrzebujesz”! Po prostu mi zaufaj. 6 dni to nie długo, możesz to zrobić!
- Zdecyduj, czego potrzebujesz. Zalecam trzymanie listy zakupów w telefonie, ponieważ nigdy nie wychodzimy bez telefonów. Rozdzielam moją listę na dwa sklepy, w których robię zakupy (Asda i Costco – więcej o Costco na dole) i rzeczy, które zwykle tam kupuję. Podstawowa zasada inteligentnych zakupów spożywczych, nigdy nie idź do sklepu bez listy !!
- Zobacz, co jest na promocji. To jest kluczowe tej całej operacji! Wszystko, co musisz zrobić, to wiedzieć, jakie są oferty na ten tydzień, i kupić je! Jak to możesz sprawdzić? Twoja najlepsza opcja jest:
MySupermarket aby sprawdzić ceny w 15 największych marketach w UK
- Planuj posiłki przed zakupami (po zorientowaniu się co już masz w domu co możesz użyć) Będziesz wiedzieć co jest ci potrzebne aby to ugotować.
Krok 2. Idź na zakupy …

- Wydrukuj listę zakupów z najlepszymi cenami z mySupermarket
- Jeśli wolisz możesz zrobić zakupy online (cokolwiek działa dla ciebie)
- Upewnij się ze rozmiary są takie same ja w ‘tańszym’ sklepie abyś mogla zrobić porównanie ceny.
Porównywanie cen w Tesco jest natychmiastowe (kupując 10 rożnych rzeczy w tym 1 markowa jak nescafe, cola, pepsi, pampers itd.) natomiast w Asda mozemy to zrobic dopiero po 3 godzinach od dokonania zakupów i dostaniemy kupon z różnica który możemy użyć przy następnych zakupach.
Na koniec jeśli trafisz na dobra ofertę zrób zapas! Większość produktów można mrozić! O tym napisze już wkrótce :*
Super artykuł ale początki są bardzo trudne i wymagają determinacji